《那一夜的冷艳照片完整版未删减》

　　国家中医药管理局8月5日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“暑期中医药养生”专题发布会。

　　中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮介绍，避免空调病要强调两个概念，温度和湿度。温度，建议温度设在22到26℃之间，这是人体生命最佳温度状态。年轻人可将空调温度降低一点，22℃、23℃就可以了，年长的人26℃或者27℃都可以，这样可以避免毛孔骤闭导致卫阳不得宣发。其次，空调的出风口要避免直接吹在人身上，尤其是头颈部、背部、膝关节或者神阙穴、涌泉穴，这些地方怕阳气被阻遏，损害阳气，对阳气虚弱的部分进行防护，可以调整风向，向上或者是使用挡风板。中医认为肚腹为阴，易受寒，睡觉的时候用薄毯覆盖脐腹部，能够防止腹泻、腹痛，另外每天开空调的时间持续两到三个小时就要开窗通风，特别是在办公的地方都是中央空调，要注意通风，避免传染病的发生。夜间在家里也要注意，微微地把窗户打开一些，容易让空气循环，这是非常重要的方面，从而减少室内二氧化碳、细菌的集聚。中医强调“清气入，浊气出”，有助于肺气宣降，降低呼吸道感染风险。

　　另外湿度的概念，30%～60%的湿度是适合人体最佳的生存环境，现在暑湿季节湿度比较高，好多老人家舍不得开空调，不会除湿，这样的话湿气很重，容易引起心脏的疾病，有胸闷、气紧表现的形式。其实温度还可以但湿度过高，要记得除湿。温度和湿度的控制，对于空调病的防治非常重要。

　　目前，东莞已形成新一代电子信息、高端装备制造、纺织服装鞋帽、食品饮料等四个支柱产业，以及软件与信息服务、新材料、新能源、生物医药及高端医疗器械、半导体及集成电路等五个新兴产业。而佛山以智能家电、汽车、先进材料、现代轻工纺织和现代农业与食品为五大支柱产业。两地支柱产业增加值均逐年稳步提高。《那一夜的冷艳照片完整版未删减》　　加快国家政务大数据平台建设，依托政务数据共享协调机制，不断完善政务数据共享标准规范，提升政务数据共享平台支撑能力，促进更多政务数据依法有序共享、合理有效利用，更好满足企业和群众办事需求。